Fibromyalgie
Wat is fibromyalgie? – Fibromyalgie is een aandoening waarbij langdurig pijn wordt ervaren in spieren en het bindweefsel. – Het belangrijkste fibromyalgie symptoom is chronische pijn verspreid over het gehele
Darmklachten
Hoe herken je darmklachten? – Darmklachten kunnen zich op vele manieren uiten en afhankelijk van de oorzaak kortdurend zijn of een langere periode aanhouden – Symptomen van darmklachten zijn
Heltitude
LET´S BUILD THAT HEALTHY ATTITUDE! Heltitude is geen dieet. Het is een gezonde levensstijl. Een Healthy Attitude. 😉 No nonsens. Snelle & eenvoudige toepassingen. Gemakkelijk vol te houden. Hoog gedoseerde
Biorelaxatie
BIORELAXATIETHERAPIE Dit is een natuurlijke vorm van relaxatie waarbij het verstoorde evenwicht tussen het stressmechanisme en het ontspanningsmechanisme hersteld wordt. De basis wordt gevormd door oefeningen die gericht zijn op
Invloed van de darmen op je gezondheid
Welke invloed hebben mijn darmen op mijn gehele gezondheid? In ons lichaam wonen triljoenen bacteriën, virussen, schimmels en andere minuscuul kleine organismen. Die noemen we micro-organismen of microben. Het geheel
Maca Magic
Benodigdheden Deze heerlijke drank gebruik ik nogal eens al vervanging van een kop koffie. Maca is een superfood voor de vrouwelijke hormoonbalans. Dit heb je nodig: – 1 mok amandelmelk
Detox sap
Appel, komkommer en gember-sap Fruit is rijk aan pectine, dat helpt bij het ontdoen van de ophoping van afval, dat wordt opgebouwd in het spijsverteringskanaal. Komkommer is een natuurlijk diureticum.
Verhoog extra uw immuniteit
Hoe werkt mijn immuunsysteem en hoe versterk ik het? Je afweersysteem is één van die dingen waar je nooit over nadenkt, tot het niet meer weg te slaan is uit
Wat is PMS of Premenstrueel Syndroom?
Het premenstrueel syndroom (PMS) kent vele gradaties. Hoewel waarschijnlijk het merendeel van de vrouwen enige last heeft, zoekt zo’n 20% tot 30% van de vrouwen hulp. Net als bij veel
Suiker, bewerkt voedsel en stress
De meest gevreesde ziekte is kanker: mijd boosdoeners als suiker, bewerkt voedsel en stress Het leven is niet altijd eerlijk en dat geldt ook voor wel of niet kanker krijgen.