Een gezonde darm, de sleutel tot een gezond leven!
De gezondheid van onze darmen heeft een enorme impact op ons welzijn. Een van de opvallendste fenomenen die de afgelopen jaren aandacht heeft gekregen, is het concept van een “lekkende
Genacol®: Ontdek de Kracht van Collageen voor een Gezonder en Veerkrachtiger Leven
Welkom bij onze uitgebreide blog over Genacol®! Wat is Collageen? Collageen is een van de belangrijkste eiwitten in ons lichaam en fungeert als een structurele bouwsteen voor onze huid, gewrichten,
Afvallen met Darmbacteriën: Rol van Gezonde Darmflora
Ben je gefrustreerd door verschillende diëten die niet lijken te werken? Dan is het mogelijk dat je darmflora uit balans is. Recent onderzoek heeft aangetoond dat mensen met overgewicht vaak
Darmvriendelijk wondergranenbrood
Geniet van dit heerlijke voedingsrijke wondergranenbrood, boordevol gezonde ingrediënten die je lichaam verwennen! Ingrediënten (voor een kleine broodvorm): 150 g yoghurt (3,5% vet) 3 eieren 100 g gemalen amandelen 50
Zoetstof: Is het een vloek of zegen?
Iedereen die zichzelf als gezondheidsbewust beschouwt en op zijn ideale gewicht let, grijpt vaak naar zijn zoete broertje in plaats van gewone suiker: zoetstof. Is het aan te raden of
Wat zijn of doen etherische oliën?
Etherische oliën zijn vluchtige en aromatische stoffen die van nature voorkomen in bladeren, zaden, schors, stelen, wortels, bloemen en andere delen van bomen, planten en struiken. Het zijn de natuurlijke
Recept voor pompoencake
Ze zijn er weer, Pompoenen. Tijdens de koude herfst- en wintermaanden heeft ons immuunsysteem het moeilijker om ons te beschermen zodat we meer vatbaar zijn voor griep of verkoudheden. Het
Wat is Heltitude?
Heltitude is geen dieet. Het is een gezonde levensstijl. Snelle & eenvoudige toepassingen. Gemakkelijk vol te houden. Hoog gedoseerde samenstellingen. Wetenschappelijk gebaseerde ingrediënten en doseringen. Lekkere producten. Beweging. Coaching. Een
Wat zijn de heilzame effecten van kruidenthee?
Een kruidenthee is in de echte zin van het woord eigenlijk geen thee omdat hij geen theïne bevat. Het is een extractie of een aftreksel dat bekomen wordt door bloemen,